Inactiviteit van spieren en daaruit volgend overbelasting van andere leidt tot pijn. Het redcord systeem is een vorm van suspensie training waarbij de patiënt of sporter dmv instabiele koorden en eigen lichaamsgewicht pijnlijke spieren op een verantwoorde manier kan gaan optrainen. Deze functionele oefentherapie (die altijd gecontroleerd en pijnvrij moet zijn) herstelt het evenwicht in de gestoorde biomechanische keten. Het is zodoende een perfect middel bij blessurepreventie maar ook bij verminderde stabiliteit, gedaalde spierkracht of verstoorde neuromusculaire controle.
http://www.redcord.be/

Shockwave Therapie is een niet-chirurgische methode om chronische pijnsyndromen met slechts 3 tot 6 sessies efficiënt te behandelen. De hoogenergetische akoestische impulsen verbeteren de stofwisseling en de bloedcirculatie in het pijngebied. Op die manier wordt het herstelmechanisme van het lichaam gestimuleerd. Het toedienen van extracorporele schokgolven gedurende 5-10 minuten kan gebruikt worden voor onder andere de volgende therapeutische toepassingen:

• Chronische tendinopathieën en enthesopathieën in het algemeen
• Tenniselleboog / Laterale epicondylosis
• Golferselleboog / Mediale epicondylosis
• Dupuytren contractuur
• Ziekte van Ledderhose
• DHielspoor / Plantaire fasciopathy
• Shin splints / Tibialis anterior syndroom
• Patellaire tendinopathie
• Achillespeestendinitis

Kinesioting is een behandeling die de effecten van de fysieke behandeling moet verlengen. Met behulp van het aanbrengen van een speciaal ontwikkelde, elastische tape, beïnvloedt de therapeut fysiologische processen op verschillende systemen in het lichaam.
Door een juiste Kinesio Taping methode te gebruiken kunnen de circulatoire (bloedsomloop), lymfatische, neurale (zenuwen), musculaire (spieren) en fasciale, alsook de gewrichten worden beïnvloed. Zo kan de spierspanning worden veranderd, krijgen we het lymfevocht terug in beweging, kunnen bewegingspatronen worden gecorrigeerd en houdingen worden verbeterd.

Andullatie is een vrij recente behandelingsmethode die wordt toegepast voor vnl.pijnverlichting en betere prestaties op biofysisch niveau. Deze vorm van therapie berust essentieel op een combinatie van mechanische vibraties en infraroodwarmte. Dankzij andullatie kunnen pijnklachten tgv diverse aandoeningen, zoals rugproblemen, fibromyalgie en artrose worden verlicht. Ze werkt ook preventief zodat pijn gewoon niet ontstaat. Andullatie behandeling zorgt er voor dat cellen geactiveerd worden en meer energie produceren dit heeft een positieve uitwerking op onze organen en bijgevolg ook op onze gezondheid. Verder wordt het gebruikt om het lichaam op te warmen vóór de sportactiviteiten. De doorbloeding verbetert en de cellen krijgen meer energie. Ook ná fysieke prestaties verschaft andullatie tegengewicht voor die belasting. Door de trillingen komen de spieren los, de doorbloeding komt op gang en de lymfestroom wordt gestimuleerd. Hierdoor worden afvalstoffen afgevoerd. Dit totaalproces leidt tot een optimale lichaamsregeneratie en voorkomt spanning.

Manuele therapie richt zich op diagnostiek en behandeling van stoornissen in gewrichtsfuncties. Dit door het teweegbrengen van articulaire bewegingen, met de daarbij behorende, specifieke oefentherapie en het zelfstandig oefenen (Heymans et al., 2003).

Functionele oefentherapie bestaat uit specifieke actieve oefeningen in functie van de revalidatie van de patiënt. De oefeningen zijn gelinkt aan bewegingen in dagelijkse leven en/of de bewegingsvormen uit een bepaalde sportdiscipline. Belangrijkste doelen van de oefentherapie:

• Herstelproces bevorderen
• Coördinatie en proprioceptie verbeteren door gebruik te maken van verschillende materialen/ondergronden (bosu bal, foam mat, redcord, trampoline,...)
• lessurepreventie/herval voorkomen
• Sportactiviteiten sneller hervatten

Endermologie is een wetenschap die zich bezighoudt met het bindweefsel. LPG ontwikkelde een toestel om dmv stimulatie van weefsel (door mechanisatie) en cellen (door mecano-stimulatie) het metabolisme te reactiveren bij trofische stoornissen van de weefsels.
Hierdoor kan deze therapie toegepast worden bij :

• littekens en fibroses
• angiologie
• reumatologie
• orthopedie en traumatologie
• fibromyalgie

Bij dry needling gaan we op zoek naar een triggerpoint in de spier. Dit is een verkrampte plek in de spier die lokale drukpijn en gerefereerde pijn kan veroorzaken. Bij het vinden van het triggerpoint wordt de spier kort aangeprikt. Hierdoor kan de spier lichtjes verkrampen, waarna die terug kan ontspannen. Dry needling resulteert vaak in pijnvermindering en een verbeterde mobiliteit in de betrokken spieren en gewrichten.
Hoe kan een triggerpoint ontstaan?

• Langdurig dezelfde houding/afwezigheid van beweging
• Overbelasting
• Sportblessure
• Val
• Stress

Vanaf heden bieden wij een individuele screening aan op basis van mobiliteitstesten, neuromusculaire en functionele tests.
Rekening houdend met de resultaten wordt dan een individueel oefenschema opgesteld en nadien one-on-one verduidelijkt en uitgelegd. Dit programma kan 2- of 3-wekelijks gevolgd worden en wordt na 4 weken vernieuwd.
Deze screening is bedoeld voor iedereen, niet enkel de sporters onder ons.
Een individuele screening + oefenprogramma kost 100 euro, het oefenprogramma alleen kost 40 euro.
Voor meer informatie kan u hier klikken.